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七种七叶树提取物的健康益处

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发表于 2019-4-2 19:58:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
七叶树,或欧洲七叶树,是树原产于巴尔干半岛。

马栗子提取物是一种常用的膳食补充剂,常用于改善静脉健康和减少炎症。

七叶树提取物中的主要活性成分是七叶皂苷,其已被研究用于其许多健康益处。

以下是七叶树提取物的7种健康益处。

七叶树的好处
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1.可缓解慢性静脉功能不全的症状
慢性静脉功能不全(CVI)是一种健康状况,其特征是腿部静脉血流不畅。

症状可能包括:

水肿,或腿部肿胀
腿痛或痉挛
腿发痒
静脉曲张,或通常出现在腿部的扩大的扭曲静脉
腿部溃疡
腿部无力
常见的治疗方法是压迫疗法或长袜,可以增加腿部的血液流量。

七叶树中的复方七叶皂苷具有多种药用特性,可用于治疗CVI。例如,它可能会增加你的静脉血流,可能改善症状。

在对19项研究的综述中,9项研究发现,每天服用600毫克含有50毫克七叶皂苷的七叶树提取物,长达8周,可减少CVI症状,包括腿部疼痛,肿胀和腿部发痒(5)。

事实上,一项研究指出,七叶树提取物在减少肿胀和腿部容积方面与压迫疗法一样有效。

这些研究表明,七叶树提取物可能对短期治疗CVI有效,但需要更多的研究来确定其长期效果。

总结
七叶树提取物可能是CVI的有效短期治疗方法,CVI是一种可引起静脉曲张,腿部肿胀和腿部疼痛的疾病。
2.可以治疗静脉曲张
静脉曲张肿胀,凸出的静脉通常发生在腿部,可由CVI引起。

七叶树种子提取物可通过改善腿部血液流动来改善静脉张力。

此外,它可能有助于减少与静脉曲张相关的腿部肿胀和疼痛。
在一项为期8周的研究中,58%的参与者每日3次服用含有20毫克七叶皂甙的七叶树种子提取物片剂,每日两次外用2%七叶皂苷凝胶,可减轻腿部疼痛,肿胀,沉重和变色等静脉曲张症状。

总结
七叶树种子提取物可以改善血液流动,并有助于治疗静脉曲张,静脉曲张是腿部凸起的静脉。

3.具有强效抗炎作用
炎症可导致组织中积聚过多的液体,从而导致液体滞留和肿胀。

七叶树是七叶树提取物中的一种成分,具有抗炎作用。已经发现,以减少相关的损伤,静脉功能不全的炎症和肿胀。

对17项研究的回顾发现,七叶树种子提取物可以帮助减少与CVI相关的腿和脚的炎症和肿胀。

此外,研究表明,使用含有七叶皂甙的局部软膏可以减轻创伤,手术和运动损伤后的炎症和肿胀。

然而,这种软膏还含有其他抗炎化合物,使得不清楚单独的七叶皂苷是否会产生相同的效果。

总结
炎症可导致肿胀和液体潴留。七叶树种子提取物可以减少与慢性静脉功能不全,创伤,手术或损伤有关的炎症。
可以缓解痔疮
痔疮是一种常见的健康状况,其特征是肛门周围肿胀的静脉和直肠。

症状不舒服,可能包括瘙痒,刺激,疼痛和直肠出血。

七叶树种子提取物的抗炎特性可以通过减少受影响的静脉中的炎症和肿胀来帮助缓解痔疮的症状。

尽管如此,该领域的研究仍然有限,需要更多的研究来证实七叶树提取物治疗痔疮的潜在益处。

总结
七叶树提取物可以通过减少疼痛和肿胀来帮助缓解痔疮症状,但还需要更多的研究。

5.具有抗氧化特性
七叶树种子提取物含有强大的抗氧化剂 - 这些化合物可以帮助防止由称为自由基的不稳定分子引起的细胞损伤。太多的自由基会导致炎症和细胞损伤。

七叶树种子提取物富含黄酮类化合物,包括槲皮素和山奈酚,具有强大的抗氧化特性。

试管研究发现七叶皂甙和七叶树种子提取物都具有抗氧化特性,但七叶树种子提取物比单独的七叶皂苷提取物具有更大的效果。这可能是由于提取物中组分的协同作用。

总结
七叶树种子提取物含有抗氧化剂,可以帮助防止自由基引起的细胞损伤。

6.含有抗癌化合物
除了其强大的抗炎特性外,试管研究还表明七叶皂甙具有抗癌作用。

这些研究发现七叶皂苷可以显着降低某些癌症如肝癌,白血病和多发性骨髓瘤的肿瘤细胞生长。

此外,试管研究发现,七叶皂苷可导致癌细胞如胰腺癌和肺癌细胞死亡。

然而,这些研究使用了浓缩的七叶皂甙,目前尚不清楚马栗子种子提取物中的含量是否具有相同的效果。在得出确切的结论之前,需要在这方面进行更多的人体研究。

总结
七叶树可能具有抗癌作用。在得出可靠的结论之前,还需要在这方面进行更多的研究。
7.可能有助于男性不育
男性不育的原因之一是精索静脉曲张或睾丸附近静脉肿胀。

七叶皂苷(一种马栗子中的化合物)的抗炎和抗肿胀特性可能使其成为治疗精索静脉曲张(,)的不孕症的有效方法。26 27

对100多名精索静脉曲张相关性不孕患者进行的为期2个月的研究发现,每12小时服用30毫克七叶皂甙可提高精子密度,精子活力和精子质量。此外,随着七叶皂苷()的摄入,精索静脉曲张大小减少。

总结
睾丸附近静脉肿胀会导致不孕。已发现马栗子提取物中的化合物可改善精索静脉曲张相关性不育患者的精子质量并减少精索静脉曲张。
安全和副作用
虽然通常认为使用七叶树种子提取物是安全的,但您应该注意一些安全问题和副作用。

未经加工的七叶树种子含有一种叫做七叶苷的化合物,被美国食品和药物管理局(FDA)认为是不安全的。中毒的症状包括抑郁,肌肉抽搐,瘫痪,昏迷和死亡。

因此,避免摄取未加工的七叶树种子。

据报道,七叶树种子提取物的副作用很轻微,包括消化问题,胃部不适,头晕,头痛和瘙痒。另外,有报道称将栗荠提取物施用于皮肤时会发生过敏反应。

更重要的是,七叶树提取物可能与以下药物相互作用():3

血液稀释剂。七叶树可能会减缓血液凝固并增加血液稀释剂如Coumadin的效果。
胰岛素或口服糖尿病药。如果服用糖尿病药物,七叶树可降低血糖并导致水平变得过低。
非甾体类抗炎药(NSAIDs)。七叶树可以减少NSAIDs的吸收,NSAIDs是用于治疗炎症的药物。
锂。七叶树可能具有利尿作用,这可能会延迟您的身体处理锂的速度,锂是一种用于治疗精神疾病的药物。
此外,患有肾脏或肝脏疾病的人不应该服用七叶树,因为它可能会加剧他们的疾病症状()。3

出于这些原因,在服用七叶树提取物之前,请务必咨询您的医疗保健提供者 - 特别是如果您有健康问题或正在服用药物。

此外,在怀孕和哺乳期间使用七叶树提取物的安全性尚不清楚,因此孕妇或哺乳期妇女应避免使用补充剂。

总结
七叶树种子提取物通常可安全服用或局部使用。然而,有一些报告的副作用,与某些药物的相互作用,以及与某些医疗条件相关的安全问题。
剂量
七叶树可以在商店和网上以胶囊,片剂,液滴,精油和奶油的形式存在。

七叶树提取物通常含有16-20%的七叶皂苷。在大多数研究中,使用的剂量是每天100-150mg七叶皂苷。因此,较高剂量的潜在毒性作用是未知的。因此,最好遵循建议的剂量说明。

这相当于每天约2-3片或胶囊。对于液体补充剂没有标准化的建议。补充瓶通常可提供进一步的剂量信息。

当局部使用时,提取物和乳霜通常含有2%七叶皂苷,可每天使用3-4次。

总结
马栗子种子提取物的有益剂量似乎是补充剂形式每天100-150mg七叶皂苷,局部施用时每日3-4次施用霜剂或提取物。
底线
七叶树提取物具有强大的抗炎特性,可能有助于缓解慢性静脉功能不全(CVI)引起的疼痛和炎症。

它也可能有益于其他健康状况,如痔疮和静脉肿胀引起的男性不育症。

七叶树的抗炎和抗氧化特性使其成为各种条件下的流行天然疗法。

提取物通常被认为是安全的,但具有潜在的副作用,并可能与某些药物相互作用。因此,在服用七叶树提取物之前,请咨询您的医疗保健提供者。
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